İRADE YALANI

Dürüst olalım: Sigarayı bırakmak isteyip de başarısız olduğunuzda kendinizi "zayıf" veya "iradesiz" hissettiniz, değil mi?

Ben de öyleydim. 7. sınıftan beri içen, sigarası bittiğinde gece yarısı evi birbirine katıp kıyı köşede izmarit arayan o kişi bendim. "Bırakamıyorum, yapamıyorum" diyerek kendimi yiyip bitiriyordum.

Ama sonra bir şeyi keşfettim: Sorun bizde değil, yöntemimizde.

Bize hep "Dayanman lazım, sabretmen lazım" dediler. Oysa nefesinizi tutarak suyun altında ne kadar yaşayabilirsiniz? İradeyle savaşmak işte böyledir; sonunda pes edersiniz.

Bu kitapta size "Sigara sağlığa zararlıdır" demeyeceğim. (Bunu zaten biliyorsunuz). Size iradenizi zorlamanızı da söylemeyeceğim.

Bu kitapta, beyninizdeki o "bağımlılık yazılımını" nasıl hackleyeceğinizi anlatıyorum. Ben bu yöntemle özgür kaldım. Savaşmadan, duvarları tırmalamadan ve en önemlisi kilo almadan.

"İRADE YALANI"nı okuduğunuzda şunları öğreneceksiniz: ✅ Sigara krizinin aslında 3 dakikalık bir illüzyon olduğunu, ✅ "Bırakırsam kilo alırım" korkusunun biyolojik çözümünü, ✅ Kahve ve alkol masalarında canınız çekmeden nasıl oturabileceğinizi, ✅ Ve o son sigarayı söndürürken "Veda ediyorum" üzüntüsünü değil, "Kurtuldum" sevincini yaşamayı.

Eğer o son sigarayı söndürüp, bir daha arkanıza bakmadan (ve kilo almadan) yürüyüp gitmek istiyorsanız, bu yöntem tam size göre.

Ben başardım. O "evi dağıtan" halimden eser yok. Şimdi sıra sende. Hayatının en iyi kararını ver ve sisteme format at.

Hemen İndir ve Özgürlüğüne Başla.